毎日のように考えて、選んで、判断して──。
それだけでなんだか、ぐったりする日ってありますよね。
そんなとき、ChatGPTを使えばいいって聞くけど、
「何をどう聞けばいいのか、逆に悩んでしまう」
そんなモヤモヤ、ありませんか？
実は私も、最初はうまく使いこなせず、
「あれ、これ聞いても意味あるのかな…？」と
ChatGPTとのやりとりに余計な時間を使っていました。
でも、ちょっと質問の“聞き方”を変えただけで、
驚くほどスムーズに情報が引き出せるようになったんです。
今日はそんな「考える時間を半分にする質問のコツ」を3つご紹介します。
「〇〇したい」より「〇〇のために必要なことは？」と聞く
たとえば、
✕「副業したい」
〇「副業を始めるために必要な準備は？」
ポイント：目的を具体化すると、ChatGPTもピンポイントで答えてくれます。
自分の状況を少しだけ伝えてから聞く
たとえば、
✕「時短レシピ教えて」
〇「一人暮らしで、夜遅く帰宅する日用の時短レシピを教えて」
少しだけでも背景を伝えると、より“今の自分”に合った提案がもらえます。
ポイント：「今の自分」を一言で添えるだけで、回答の精度がぐっと上がります。
答えを1つに限定しない
たとえば、
✕「最適な方法は？」
〇「〇〇にはどんな選択肢がある？それぞれのメリット・デメリットも教えて」
一つの正解を求めるより、「比べる材料」があると判断しやすくなります。
ポイント：選択肢を増やして“決断疲れ”を軽減させましょう。
◎すぐに使える！質問テンプレ3選
- 「〇〇するには、どんな準備やステップが必要ですか？」
- 「今の状況が△△ですが、それでもできる方法を教えてください」
- 「〇〇について、よくあるパターンや落とし穴があれば教えてください」
コピーして使うだけで、ChatGPTの答えがぐっと頼もしくなりますよ。
まとめ：聞き方を変えれば、思考の負担も減る
「どう聞いたらいいかわからない」がなくなるだけで、
ChatGPTとのやりとりはもっとラクで、頼もしいものになります。
完璧に質問しようとしなくて大丈夫。
大事なのは、自分が「どんな助けがほしいのか」をゆるく言葉にしてみること。
疲れた頭で一人で考えすぎず、
“質問力”をちょっと育てて、ChatGPTにうまく頼っていきましょう。
